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高血压应该注意吃什么东西？
高血压应该注意吃什么东西？
　　有高血压，应该注意低盐低脂肪饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。食盐的摄入量每天不能超过六克，平时可以适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样能够增加血管的弹性，降低出血的可能性。平时还应该尽量注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。如果平时心情过于激动，会容
时间：2024-09-13  |  阅读：14

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