怎样祛除体内湿毒？当体内产生湿毒的时候，对我们的健康会有一定的害处，因此需要及时的排除体内的湿毒。　　我们可以通过运动的方法来促进排汗，帮助体内的湿毒排出，也有利于促进血液的循环，改善新陈代谢。同时也可以服用一部分去湿毒的中药，比如排湿去毒所用到的薏仁