红豆薏米粥具有减肥的作用，也是有局限性的，并不是适用于所有人。如果想要服用红豆薏米粥起到减肥作用，首先要注意饮食的控制，禁忌高油脂的饮食，否则是不可能通过红豆薏米粥起到减肥效果。　　红豆薏米具有利尿除湿、健脾消肿的作用，所以很多情况下通过消肿利尿作用，