如果想要马上通便的话，可以用番泻叶泡水喝，也可以喝香油或者蜂蜜水，最好的是用开塞露灌肠，一般20分钟左右就可以通便，但是这些都是治标不治本的方法，而且容易损伤胃气，除非是特殊情况，一般是不建议这样做的。　　保持大便通畅，最好就是患者平时要注意饮食的清淡，

解决便秘这种情况，是多数便秘患者都会遇到的一个难题，其实很多便秘患者都知道，要想有效的治疗便秘就必须从饮食入手。那么便秘吃什么排便最快呢？接下来就为大家介绍。便秘吃什么排便最快1.桑葚中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作