巧克力属于高热量的食物，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌收缩以及血管痉挛，所以是有助于缓解女性经期的痛经。　　巧克力又含有大量的单糖，可以使糖分迅速被人体吸收，并且巧克力本身也含有咖啡因，对于女性月经期间的痛经、失眠所造成的轻微疼痛也有缓解的作

巧克力是女性非常喜欢的食物，其功效与作用非常显著，具有增强免疫力和提高记忆力的作用。然而来月经的女人处于一个关键时期，对饮食需要格外关注，这才有利于身体健康。那么来月经可以吃巧克力吗？下面为大家解答。来月经可以吃巧克力吗来月经可以吃巧克力，但要适量。巧克力