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高血压的人吃什么好？
高血压的人吃什么好？
　　高血压病人平时应该多吃粗纤维的蔬菜和维生素含量高的水果，能够有促进血液循环，增强毛细血管的通透性，能够有辅助降低血压的作用。　　特别是多吃一些含有钾和含钙量高的食物，能够有辅助降低血压，可以适量的多吃点苹果和香蕉，这里面含钾量比较高，也可以适量的吃点山
时间：2024-09-13  |  阅读：11

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