孕早期一般是可以吃苦瓜炒蛋，但是需要注意日常生活当中，不可以单吃一种食材，避免出现营养不良现象。苦瓜炒蛋主要是采用苦瓜和鸡蛋作为原材料制作成的菜肴，里面的营养价值相对比较高，同时苦瓜还可以用于补充自身所需要的膳食纤维以及微量元素等成分，孕早期的时候可以适量

孕早期吃红枣不会活血，食用红枣有补血益气的作用。适当的食用红枣可以改善虚弱体质，滋补神经，补血安神，补中益气，养胃健脾等，对孕妇好处较大。由于红枣中含有丰富的叶酸以及微量元素锌，不仅可以参与血细胞的生成，还有利于胎儿神经系统以及大脑发育，促进胎儿的智力发展

要促进胎心胎芽的发育，就要多吃富含叶酸的食物，叶酸是一种非常重要的物质。孕前3个月补充叶酸，可以防止胎心和胎芽发育异常，导致胎儿畸形。多吃动物肝脏、柑橘、青菜、白菜等食物，这些食物富含铁，对胎儿的营养非常重要。多吃含钙的食物，如骨头汤、钙片等。钙的吸收还能

孕早期可以少量的吃冰激凌，但是不可以大量食用，避免对肠胃道造成影响。孕早期胚胎着床的还不是特别牢固，如果大量的吃冰淇淋容易引发肠道炎症，而肠道炎症会对子宫造成刺激引起收缩，从而引发先兆流产，同时也会由于孕早期体内雌激素以及孕激素的改变，会导致孕妇的口味发生

孕早期可以吃芒果，怀孕的期间孕妇的体质比较特殊，在饮食上要多加注意，芒果是可以正常摄入的。芒果中的营养物质比较丰富，包括多种氨基酸维生素和植物性蛋白，适当的摄入一些能够补充身体的营养物质，增强孕妇的体质，而且还能够满足胎儿的生长和发育。在怀孕的期间不可以摄

孕早期可以吃菠萝，但是需要注意适量的吃，这样才可以帮助减轻妊吐的症状，同时还可以补充身体所需的维生素和膳食纤维。菠萝属于一种富含维生素和膳食纤维的水果，不仅可以起到补充身体所需营养的效果，同时含属于一种酸性食物，可以缓解孕妇的孕吐和促进食物的消化和吸收，一

孕早期吃完东西嘴发酸，考虑是生理性现象，也可能是慢性胃炎及牙周病等引起。不同原因的处理方法不同，具体如下：1、生理性原因：妊娠后孕激素水平升高，引起胃肠道平滑肌松弛、蠕动无力，胃肠排空速度减慢，加之食道下段括约肌的紧张度降低，可导致酸性的胃内容物反流，出现

孕早期吃雪蛤通常不会流产。如果不对雪蛤过敏，整个孕期都可以吃雪蛤的，对胎儿的生长发育一般没有不利影响，但需要注意要适量进食。雪蛤中的优质蛋白质含量丰富，极易被人体消化吸收和利用。孕期适量吃雪蛤能补充胎儿生长发育所必需的蛋白质类营养素。而且雪蛤中含有大量人体

孕早期吃点饭就很撑，考虑是生理性原因，还可能是功能性消化不良、慢性胃炎等原因所致，根据不同原因可采取不同的治疗措施，具体如下：1、生理性原因：妊娠后血清孕激素水平升高，可引起胃肠道平滑肌松弛、蠕动无力，胃肠排空速度减慢，孕早期则会出现吃点饭就很撑，同时伴有