胃病就是三分治疗，七分需要靠平时的养护。平时可以多吃些木瓜类的食物，是非常养胃的。因为木瓜类的食物可以缓解消化不良，具有健脾治胃疼的作用。再有山药也是比较养胃的，山药有健脾胃的作用，还可以促进消化，胃不好的人如果长期吃山药，是可以延年益寿的。　　胃不好

　　有胃炎平时应该清淡饮食为主，可以适量地熬小米粥，熬小米粥的时候加点山药、大枣、枸杞，这些食物具有暖胃养胃的作用，能够调理脾胃。　　平时可以适量的吃点烂面条，煮面条的时候不要煮的太硬，否则会不容易消化，导致胃的负担加重，会引起腹胀的现象。平时可以适量的吃

　　胃炎的病人平时尽量不吃易产气的、难消化的食物，胃炎的发作可能会减少，不会持续加重。　　可以多吃胡萝卜、卷心菜、蘑菇、小米粥等。　　引起胃炎的原因比较多，包括HP、幽门螺旋杆菌感染、应激反应、作息习惯、精神刺激、工作压力大，可能诱发胃炎的发作，引起胃炎发生

　　胃炎患者平时可以吃清淡，容易消化及暖胃食物。比如稀饭、面条、葛粉、蒸蛋羹、冬瓜汤、玉米汤、萝卜汤、莲藕汤等，清淡食物。还可以适当的喝蜂蜜泡水和热牛奶。牛奶最好不要加糖。　　尽量不吃辛辣刺激及油腻食物，不吃生冷冰冻的东西，不能喝含有咖啡因或酒精等，刺激性

　　胃是我们身体的重要器官之一。我们每天吃的食物必须先被胃消化，然后才能吸收它的营养。现在，生活节奏很快。许多人由于各种原因吃得不规律，经常吃得过饱，导致胃病。胃痛是一件非常痛苦的事。除了吃药，我们还可以通过饮食来缓解胃痛和改善胃功能。那么胃炎吃什么食物最

　　胃是我们身体的重要器官之一。我们每天吃的食物必须先被胃消化，然后才能吸收它的营养。现在，生活节奏很快。许多人由于各种原因吃得不规律，经常吃得过饱，导致胃病。胃痛是一件非常痛苦的事。除了吃药，我们还可以通过饮食来缓解胃痛和改善胃功能。那么胃炎吃什么食物最