如果想瘦小腿，应当以减少全身体脂率为主。一般来说，减肥很难精确地说瘦哪个部位，只有当全身的体脂率下降之后，才能够显现减小腿的效果。为了达到瘦小腿的目的，可以做以下一些努力。　　一、可以做一些高强度的间歇训练，比如开合跳、跳绳、分组进行运动等，从而达到持

在我们日常生活中，尤其是女性都想拥有纤细笔直的双腿，因为这不仅能让自己身材比例更加完美，也能让自己更加自信。因此，会用各种方法来进行瘦腿，但不管选择什么样的方法都无法达到很好的瘦腿效果。那么，如何瘦小腿呢？接下来就给大家解答这个问题。如何瘦小腿1、进行按摩