在月经期间建议最好不要喝咖啡，我们可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水。月经期间我们要以休息为主，避免熬夜、过度劳累，喝咖啡可能会影响到睡眠，我们在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶。　　那么在月经期间不要吃一些辛辣刺激、生冷油腻的食物，尤其不要吃寒凉的食

现在的人们虽然生活水平提高了不少，但是随之而来的压力也越来越大，因而不少人都喜欢通过喝咖啡来缓解下，包括女性朋友。那么月经期间可以喝咖啡吗？接下来就为大家解答。月经期间可以喝咖啡吗月经期间不建议喝咖啡。咖啡会增加体内雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫