胆固醇高一般是指血的胆固醇高。胆固醇有两种:一种是高密度脂蛋白胆固醇，就是常说的好的胆固醇。另一种是低密度脂蛋白胆固醇，就是所说的坏胆固醇。降低胆固醇就是降低坏的胆固醇。胆固醇的来源30%左右为外源性的食物，70%左右为自身的合成。　　胆固醇高大部分情况下和

胆固醇，在血液中常以脂蛋白的形式存在；而血浆中低密度脂蛋白，是运输内源性胆固醇的主要载体，通过结合其细胞膜上的低密度脂蛋白受体被降解和转化。随着现在人们生活水平的提高，吃的也越来越丰盛，胆固醇高的几率也再不断增加。那么，如何快速降低胆固醇呢？接下来就为大家