维生素D在骨骼的健康中发挥重要的影响，促进骨骼的合成，促进骨密度的增加。　　但是维生素D并不仅仅只是在骨代谢中才产生影响，针对血管的健康、皮肤的健康，乃至于整个免疫系统的构成，维生素D都发挥重要的作用，因此适当地补充维生素D对于健康至关重要。　　维生素D本

　　预防心血管疾病，增强免疫力，促进骨骼钙化。　　维生素D是我们人体中最重要的维生素之一。它可以预防心脏病，预防心血管疾病，可以增强我们的免疫力。可以促进钙和磷的吸收，促进骨骼的钙化，促进牙齿健全。　　也可以防止氨基酸通过肾脏损伤。长期摄入过多的维生素，也

维生素d又称抗佝偻病维生素，其中最重要的是维生素D2和维生素D3。维生素是一种固醇类衍生物，属于脂溶性维生素。下面我们就来了解一下维生素d的作用。维生素d的作用1.预防癌症维生素d可以影响细胞的生长，它对肺的修复过程也有一定的作用，同时维生素d可以调节细胞分裂，可以

维生素D是人体多需的一种重要营养物质，它关系着我们钙的吸收。那你知道维生素D的功效有哪些吗?下面就为大家介绍一下。一、维生素D的主要生理功能: 提高肌体对钙、磷的吸收；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；防止氨基酸

维生素Ｄ是人体多需的一种重要营养物质，它关系着我们钙的吸收，除此之外，它还有许多其他功效。那么维生素ｄ的作用有哪些呢？下面就为大家介绍一下。维生素ｄ的作用１、抗佝偻病当维生素Ｄ摄入不足、日照不充分或吸收障碍时，可造成维生素Ｄ缺乏。维生素Ｄ的主要功能是调节钙