一般感冒期间，不能吃寒凉的水果，像西瓜、梨子、柚子、橘子、葡萄都是不能吃的。我们在感冒期间，应该多注意喝水，多喝水能促进身体散热，防止或者延缓感冒发生，有利于缓解感冒的症状。或者可以多吃加强维生素C的蔬菜。　　平时我们还是应该加强体育锻炼，可以打篮球、

西瓜、水梨、葡萄柚、椰子、龙眼、荔枝、芒果、榴莲、山竹、蕃茄这些水果感冒期间都不能吃。柑橘也是一种良性水果，不利于风寒感冒的治疗和恢复，若感冒后经常食用，就会使寒气难以驱散。感冒期间要注意多喝水，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，避免受凉。感冒不能