对于腰椎间盘突出的土方法治疗其主要是指用一些活血的以及正骨的方法，对临床表现疼痛有缓解作用。　　所以说除了土方法治疗外，还需要进行对因治疗，比如去骨科完善检查，明确原因后再治疗，其效果是非常好的。可以吃一些活血化瘀的，比如腰痛宁胶囊，同时避免久坐、热敷