糖尿病患者可以吃的蔬菜有很多，像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜、油菜苔、西葫芦、西红柿、冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、芥菜、绿豆芽、鲜蘑菇，这些菜每500克所含的热卡是90千卡。　　白萝卜、青椒、冬笋，这些是400克含的热卡数是90千卡。还有些蔬菜含的热卡数就比

　　糖尿病患者控制饮食是指控制总热量，尤其是要少吃高糖、高热量、高脂肪、高蛋白食物，所以普通的叶类蔬菜都可以吃，因为升糖指数比较低，都适合糖尿病患者。　　糖尿病患者控制饮食是一个最基础的方面，同时需要增加运动，必要时就需要药物治疗，无论是口服药或者胰岛素治

　　糖尿病人在饮食方面的一定要注意低盐、低脂饮食，不要吃含糖分较高的食物。糖尿病患者应该多吃一些绿色蔬菜，因为蔬菜中的膳食纤维成分了比较高，还有一些微量元素，含糖量也是比较低的，所以建议患者可以多吃一些，比如菠菜、韭菜、白菜、芹菜、苦瓜、黄瓜等这些，它的含