糖尿病的患者，在日常生活中，合理的饮食结构调整，对于血糖的稳定起到非常重要的作用。　　可以多进食一些优质蛋白、高维生素、高微量元素、膳食纤维的食品，如燕麦、动物的瘦肉、牛奶、鸡蛋，以及含有高维生素的蔬菜、水果。　　不要进食糖腌制食品、甜点、奶酪、蛋糕、

　　糖尿病病人的食谱原则是控制好热量的摄入，低糖、少盐。　　糖尿病人的早餐可以吃鸡蛋，150克的牛奶和包子。　　午餐可以吃米饭、炒菜、可以吃凉拌木、木耳、炒苦瓜、黄瓜等。　　晚餐可以少量的吃米饭、蔬菜，可以吃芹菜、炒菠菜等等，需要控制好食物的量，不能过量饮食

　　糖尿病患者的食谱，首先要制定全天需要的总热量，一般会根据身高、体重、体重、指数、全天运动量以及体型的胖或者瘦来制定。制定后55~60%应该由碳水化合物供应，10~15%有蛋白供应，30%左右由脂肪供应。　　而碳水化合物的食用，最好是选择粗细搭配，可以尽可能的选择一些

　　首先糖尿病病人对在饮食上主要是不吃含糖分较高的食物，患者平时还有应该注意饮食的平衡。平时可以吃一些含糖比较低的新鲜的蔬菜，比如西红柿、洋葱、苦瓜、青菜这些。　　水果方面的还是建议患者多以含糖份较低的水果为主，比如柚子、猕猴桃、草莓。建议患者在控制总热量