糖尿病人能喝粥的，这一点不需要担心，但是在喝粥的时候，也需要控制量。还是建议加点粗粮，比如没有精加工的糙米、全麦，或者各种杂粮，玉米、小米、黑米这些粗粮食物，它们不但含有丰富的膳食纤维，更能够帮助降低升糖指数。建议喝的粥不要熬的时间太久，这样吃下去会消

　　糖尿病患者主食是以碳水化合物为主，这些碳水化合物可以是面粉、大米、小米、玉米等这些食物，而且它们提供的热卡数也是相似的，大概都是每25克可以提供90千卡的热能，因此种类上没有特殊限制。　　也鼓励患者选择多种类的食物，但是不建议患者喝粥，因为粮食熬得越精细，