糖尿病患者可以吃小米，小米是一种粗粮，是糖尿病患者适宜的主食，但是糖尿病患者在食用时一定要注意烹调的方法，建议将小米磨成面粉，蒸成窝或者类似小米饭，糖尿病患者需要吃糖分上升指数低的粗粮，小米就是这样的食物，升糖指数相对比较低。　　此外小米的营养丰富，富

　　糖尿病患者能吃小米，小米属于碳水化合物，糖尿病患者每日膳食所提供的热量中，由碳水化合物提供的热量应该占到55~60%。　　而且对于碳水化合物的选择，也是鼓励多品种多样化，而且粗细搭配，提倡多选择一些粗粮，可以增加饱腹感。小米、玉米等这些都属于粗粮，糖尿病患者