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老是失眠怎么办好啊？
老是失眠怎么办好啊？
　　长期慢性的失眠，对于身体和心理都会有影响，对于身体的影响，会导致头疼、头晕、记忆力、注意力都会下降。所以对于慢性的失眠一定要引起重视，采用科学的方法做治疗。　　治疗失眠的方法通常都是综合治疗，首先会选用药物治疗，同时要配合不良生活习惯的改善，包括避免白
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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