姜茶是用生姜和红糖一起炖煮而成的饮品，主要作用是解表散寒、温中止呕。姜茶有辛辣、刺激性的香味，可以促进肢体的末梢的血液循环，平时特别怕冷的人群，非常适合喝姜茶，对改善全身的血液循环、提高身体的阳气有很好的帮助。　　其次，姜茶可以暖宫、通畅经血，对治疗痛

　　流汗、保暖、缓解咳嗽、温暖胃、阻止呕吐。　　姜茶具有流汗、保暖、缓解咳嗽、温暖胃和阻止呕吐的功效。对于早期出现感冒，没有汗水、头痛、全身酸痛、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状都有很好的缓解作用。　　同时，它对感冒、恶心、呕吐、食欲不振和胃痛等症状也有良好的治疗

如果女性想拥有完美的皮肤，不仅可以使用昂贵的护肤品，还可以通过食疗从内到外改善。今天介绍的是女性养生所必需的姜茶，姜茶的作用很多，其中个保健效果全面调整身体，还有美容养颜的作用。四款姜茶饮的做法简单易学，你也来试试吧。姜茶有什么作用？生姜中富含维生素C和镁