高血压患者可以适量的多吃西瓜，西瓜中的精氨酸和瓜氨酸有益扩张血管，能够降低血管的助力，减轻血压，可以适量的多吃点苹果和香蕉，因为这里面含有大量的钾，能够有辅助降压的作用。　　也可以适量的吃点菠萝，这种水果具有抗水肿、抗炎的作用，对于缓解高血压、血栓有着

　　高血压病是心血管内科一种常见病，多发病。一旦诊断为高血压病，需要根据血压的数值选择合适的降压药物，控制血压平稳。　　除此以外，还需要戒烟戒酒、适量运动，保持良好的心态以及充足的睡眠。高血压患者可以多吃一些富含维生素C以及丰富钾离子的水果，可以对血压有一