具有清暑益气，止渴利尿的作用。　　绿豆具有清暑益气，止渴利尿的作用，绿豆还可以有效的消暑解热，绿豆有一定的解毒功效，可以用于不明原因的中毒。　　绿豆中的淀粉含糖量比较低，对于糖尿病人适合食用，而且绿豆淀粉还可以很好的控制血液中脂肪的含量，正在服用一些温

相信大家对于绿豆粥的功效都很熟悉吧，下面就让小编来给您总结一下希望您喜欢。绿豆粥绿豆粥的功效一绿豆粥，即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素

下面要给大家介绍的是绿豆花生米粥的功效，希望大家能够喜欢吧。绿豆花生米粥的功效1、经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。2、治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每日早晨漱口后，食花生油2～4汤勺，连服1周。3、治产后缺奶。花生米60克、黄豆60克、猪蹄2只，一

相信大家对于绿豆大蒜粥的功效都挺了解的吧，下面让我告诉您吧。绿豆大蒜粥绿豆大蒜粥的功效一(1)绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。(2)通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。绿豆大蒜粥的功效二研究发现，绿豆中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似，植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶，使

绿豆海带粥的功效不知道大家都清楚了没呢？还不清楚的让我来给您介绍一下吧。绿豆海带粥绿豆海带粥的功效一海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘

绿豆在日常生活中是比较常见的一种食物，大家都知道，绿豆粥对身体的健康有很多的好处，但具体的功效与作用并不了解，绿豆粥的功效与作用？绿豆粥的功效与作用清热解毒，止渴解暑，利尿润燥。绿豆粥是指以绿豆和大米为主要原料混合制成的粥。绿豆粥还含有丰富的蛋白质、维生素

绿豆中含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。绿豆粥则是用绿豆为主要材料混合熬制成的粥。又名青小豆，因其颜色青绿而得名。绿豆粥为一种常见的杂粮粥，性寒、味甘，适合在夏天食用。下面小编就给大家说一下绿豆有哪些功效。