怀孕时如果有气血不足导致的掉头发严重,平时应该适量的增强营养,多吃一些奶类、蛋类、肉类,这些营养丰富的食物。还应该适量的吃点大枣、枸杞、黑豆、黑芝麻,这些食物具有补充气血的作用,而且还有生发乌发的作用。  在怀孕期间还应该注意补充微量元素,特别是应该注
时间:2024-09-13  |  阅读:9
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