糖尿病患者最好不要吃红枣，即使吃也不能多吃。大枣最明显的优势就是维生素含量很高，其为温带作物，适应性强。如果血糖控制的比较好，那么是可以适量吃点的，但是本身血糖不稳定的话，不建议吃，因为其含有糖分，相对其它食物来说，糖分含量高。所以，吃的时候需要特别注

　　红枣是一种营养十分丰富的食物，富含有蛋白质、糖类、有机酸及多种维生素、微量钙及氨基酸。可以养心血、安心神，比较适合一些睡眠差的人群，或者是脾胃比较虚、容易拉肚子的人食用。　　糖尿病患者尽量要少食用红枣，因为红枣的含糖分比较高，糖尿病患者如果把血糖控制良