感冒鼻子堵塞是由于感冒病毒侵犯了鼻腔，使鼻腔粘膜充血水肿，分泌物增多而产生炎症反应导致的症状，出现了鼻子堵塞，不必恐慌，这是感冒的一个临床表现。　　需要多喝水、注意休息、不熬夜、不抽烟、不喝酒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食一些辛辣、刺激性、油腻的