气血不足，就是出现气虚和血虚，气是维护机体正常的功能，气可以推动血的运行，血液可以运载气体，所以气血相互滋生。　　如果出现气血虚、气血不足的时候，会表现出体质虚弱、头晕、耳鸣、心悸气短，会表现出皮肤干燥、毛发枯萎、失眠、多梦的现象，可以通过服用当归补血