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高血压吃什么水果？吃什么菜可以降压？
高血压吃什么水果？吃什么菜可以降压？
　　不能通过吃水果或吃蔬菜，达到降血压的目的。降血压最好的办法还是需要服用长效的降压药物。每天一片，控制血压平稳。　　当然一些蔬菜、水果对于降压有一定的辅助作用。蔬菜可以多吃一些黑木耳、苦瓜、芹菜、菌类以及香菇类的蔬菜。水果可以多吃一些含维生素C以及钾离子
时间：2024-09-13  |  阅读：2

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