目前认为不健康的生活方式，包括体力活动少、吸烟、过量饮酒、过多、饮用含咖啡因的饮料，营养失衡、蛋白质摄入过多或不足，钙或维生素D缺乏、高钠饮食，体质量过胖等，容易导致骨质疏松。　　以及一些影响骨代谢的疾病，包括性腺功能减退、风湿免疫性疾病、胃肠道疾病、

　　吃醋不会引起骨质疏松。醋最主要是促进食欲，并且还可以软化血管，防止高血压、高血脂。对于动脉粥样硬化等疾病，它有辅助的调理作用。　　在古代有记载，醋可以入肝，可以说常吃这种酸性的食物，可以养肝护肝，只有高盐饮食会引起骨质疏松，因为盐里含有的主要是钠，钠摄