如果糖尿病患者血糖控制平稳，可以建议两餐之间吃苹果、柚子、猕猴桃等这些升糖指数比较低的水果，这样可以补充维生素，又对血糖影响很小，因为正餐进餐已经消化完成，再进餐水果这样对血糖影响小。　　如果血糖控制不佳，就不建议吃水果，这样会对血糖影响很大。吃水果以

　　糖尿病患者可以通过进食水果来增加维生素的摄取，水果尽可能的选择低糖分的水果，像西瓜、乳瓜，还有草莓、柚子、杏、还有圣女果等这些水果。　　这些水果的含糖量不超过10%，因此适合糖尿病患者吃，但是进食水果的时间最好放在两餐中间，上午放在10:00左右，下午放在4:0

　　糖尿病患者在血糖控制达标的情况下，也就是空腹血糖小于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于10.0毫摩尔每升，建议在两餐之间，也就上午10:00或者下午4:00，可以进食适量的水果，一般不超过200克。　　建议进食的为低糖水果，如柚子、苹果、番石榴、草莓、猕猴桃、雪莲果和

　　糖尿病患者在血糖控制理想的情况下，可以适当吃一些水果，一般在两餐饭中间吃。一般选择吃一些升糖指数比较低的水果，比如草莓、西红柿、黄瓜、圣女果等，对一些升糖指数比较高的水果，比如桂圆、荔枝、香蕉、葡萄尽量不吃，或者尽量少吃。　　糖尿病患者血糖控制不理想的

　　糖尿病患者可以吃的水果有很多种，主要是根据他的血糖情况，血糖不好的状态下，是不建议吃水果的。　　但是血糖控制良好情况下，可以少量的吃含糖比较低的水果，比如说苹果，橘子，柚，百香果，猕猴桃等，吃的时间最好是选在两餐之间，避免随餐就吃，以免造成血糖的升高波