高血压患者可以吃虾，虾里面含有丰富的优质蛋白和微量元素，特别是含钙量非常高，含钙量高，能够有辅助降压的作用，对于高血压患者是有着一定的好处的。　　平时适量的吃虾，能够提高身体的免疫力，能够增强抗病的能力，还应该适量的多吃一些水果、蔬菜之类的，不要吃太肥

　　高血的患者需要平衡膳食结构，多吃一些优质的动物植物蛋白。虾属于一种食物，具有丰富的动物蛋白以及丰富的微量元素，对于高血压的患者，是可以适当多吃一些虾的。　　高血压的患者尽量少吃含胆固醇较高的食物，例如动物内脏、肥肉。少吃红肉，例如牛肉、猪肉、羊肉等等。

　　高血压患者饮食控制，主要是减少钠盐的摄入，减少烹调用盐和少吃各种腌制品，减少脂肪摄入，减少食用油摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。戒烟限酒，每日吃新鲜蔬菜和水果。　　高血压患者的饮食，只要符合上面的原则，基本上的饮食都可以吃，除非有其他的禁忌。所以高血