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糖尿病能吃橘子吗
糖尿病能吃橘子吗?
对于糖尿病患者来说可以吃橘子,而且不仅水果种类上不限于橘子,很多升糖指数比较低的水果都是适合的,如黄瓜、西红柿、番石榴、猕猴桃等,这些都是可以作为糖尿病患者比较推荐的水果。 但是吃的时候要注意几下几点。第一、要把血糖控制好,餐后血糖控制在10以内,吃水
时间:2024-09-13 | 阅读:6
糖尿病能吃橘子吗?
糖尿病患者可以吃橘子,橘子属于中等含糖量的水果,糖尿病患者适当减量吃是可以的。糖尿病患者还是推荐进食低糖分的水果,像西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、草莓、柚子、李子、杏等这些水果。 它们的含糖量不足10%,吃的量建议全天不要超过200克,吃的时间可以放在空腹或者
时间:2024-09-13 | 阅读:5
糖尿病能吃橘子吗?
糖尿病患者可以适当的吃橘子,最好是在两餐之间、血糖控制平稳的状态下食用。患者一定要低糖的饮食,不要吃含糖分较高的食物。可以吃含糖较低的水果,如柚子、草莓、樱桃、猕猴桃等;主食最好是粗粮搭配。 患者一定要戒烟戒酒,坚持锻炼控制体重。遵循医嘱服用降压药物
时间:2024-09-14 | 阅读:3
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