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高血压平时喝什么茶
高血压平时喝什么茶?
对于高血压的患者,需要严格的控制饮食。平时可以适当喝一些茶饮,辅助降压,例如菊花茶、绿茶、罗布麻泡茶、决明子泡茶,均可对血压能起到一定的降压作用。 除此以外,高血压的患者,还需要严格的控制饮食结构,适量运动、戒烟、戒酒、保持良好的心态以及充足的睡眠,
时间:2024-09-13 | 阅读:10
高血压平时喝什么茶?
高血压的患者需要进行生活方式的调控,其中包括饮食的调控。高血压的患者在饮食上需要低盐低脂饮食,每日吃新鲜的蔬菜和水果,要戒烟限酒。 对于喝茶来讲,高血压的患者大部分的茶都是可以喝的。平时可以多喝一些清淡的花茶或者绿茶等。不过高血压的患者在喝茶时一定要
时间:2024-09-13 | 阅读:8
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