在怀孕以后女性就会出现早孕反应。这个时候首先要避免出现焦虑、紧张的情绪，尽量的调整好自己的饮食结构，选择一些富含有维生素、容易消化吸收的食物，要少食多餐。　　另外饮食上要比较清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，还要以多于周围的人进行沟通交流，互相鼓励，要适量

　　轻度的早孕反应对身体影响不是很大，可以通过放松心情、调整饮食，多吃清淡的食物，一般持续一个月左右，这些症状就会消失的。　　但是如果是到孕反应比较严重，不能进食，进食以后就出现呕吐，需要用药治疗，最好是到医院去输液，可以改变水电解质的紊乱，能够明显的改善