近视是眼科最常见的屈光不正性眼病，近视的发生主要受到先天遗传因素和后天环境因素的综合影响。　　在日常生活中，建议要注意用眼卫生保持良好的用眼习惯，不要长时间使用手机、电脑这些电子产品，多参加户外的活动。　　而且建议适当的做眼保健操，定期的检查，包括吃对

现在青少年近视眼的人群日益增多，由于学业上的压力加上不规范的坐姿，因此近视眼人群也是逐渐增多起来，所以就要在近视患者的日常生活中做好饮食护理工作，那么近视眼吃什么好?接下来我们就一起来看看吧!近视眼吃什么好一、蛋白质就巩膜来说，近视能成为眼球的坚韧组织。巩膜

　　如何预防儿童近视？有些儿童近视是先天性的，但绝大多数儿童近视是后天形成的。事实上，后天形成近视的孩子是可以预防的。那么如何预防近视眼？　　如何预防近视眼　　预防近视应从小年龄开始，因为眼球的发育在发育过程中还没有完全定型。此时，如果不注意眼睛卫生和眼睛

　　如何预防儿童近视？有些儿童近视是先天性的，但绝大多数儿童近视是后天形成的。事实上，后天形成近视的孩子是可以预防的。那么如何预防近视眼？　　如何预防近视眼　　预防近视应从小年龄开始，因为眼球的发育在发育过程中还没有完全定型。此时，如果不注意眼睛卫生和眼睛

要想预防近视眼，在日常生活中要多看绿色的，对眼睛有舒缓的作用。看书看手机的时候要适当的放松自己的眼睛，不要在光线不好的地方看书，要多做眼保健操，眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助。饮食上面要多吃胡萝卜、西红柿和葡萄，红枣等数新鲜的蔬菜水果都可以很好