更年期综合症，是由于女性到了更年期，体内的性激素波动或者是减少引起的一些临床症状，主要表现为心烦易怒、潮红盗汗、头晕目眩、心慌气短等等这些症状。　　首先要保持愉快的心情，解除一切心理压力。同时要树立信心，不要吃辛辣刺激性的食物，要避免着凉，可以口服一些

　　一般有2/3的更年期妇女会出现症状，但是因为生活环境、精神状态以及教育背景不同，症状的轻重差异很大。大部分女性是不需要任何治疗的，有些只是需要一般性的治疗症状就能缓解。　　只有少数的女性需要激素替代治疗，一般治疗包括针对不同的症状，给予心理的疏导、改善睡