高血压患者可以适量的吃点橙子、香蕉，这些食物里面含有丰富的钙和假能够有辅助降压的作用。平时也可以适量的多吃点芹菜、苦瓜、黄瓜、胡萝卜之类的，这些食物能够降低毛细血管的通透性，降低血压，有利尿的作用。　　高血压患者对于吃水果没有特别严格的限制，就是注意戒

　　高血压患者平时可以适量的多吃点苹果和香蕉，因为这里面含钾量比较高，能够有辅助降压的作用。　　也可以适量的多吃点山楂，山楂里面含有一些黄酮和维生素、胡萝卜素，这些物质能够做断，并且减少自由基的生成，增强免疫力，能够有辅助降低血脂、降低血压，而且还有强心抗

　　高血压病是指体循环动脉压力增高为主要特征，合并心、脑、肾等靶器官功能或器质性损害为主的一组临床综合征。　　高血压病的病人吃水果，并不能起到降压的效果。但是吃一些含有丰富维生素C以及钾离子的水果，对于辅助降压有一定的帮助，例如香蕉、葡萄、西瓜、苹果、火龙

　　高血压的患者，需要进行治疗性生活方式的调控。包括减轻体重、合理运动、低盐低脂饮食，每日吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅、戒烟限酒等。　　对于吃水果，高血压的患者是需要每日吃新鲜蔬菜和水果。只要保持合理的饮食结构，高血压的病人大部分的水果都是可以吃的。但