妊娠期糖尿病的食谱和平常糖尿病的患者基本上差别不是特别大，建议吃一些含糖量比较低的，含纤维素比较高的食物，容易消化，含有营养，口味清淡。可以吃蔬菜，比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜，这些菜可以用橄榄油炒或者炖都可以，但是注意用量。对于水果、妊娠期糖尿病可以

　　妊娠糖尿病的饮食治疗非常重要，既要控制血糖，避免因血糖过度升高导致胎儿畸形，又要照顾到胎儿的营养，需要使胎儿正常发育，还要避免热卡控制得过于严格，造成饥饿性酮症。　　一般情况下，建议按标准体重计算总热量，每日热卡按每公斤体重30~35千卡计算，其中碳水化合

　　出现妊娠糖尿病以后，需要调整饮食结构，在保证孕妇和胎儿的营养物质的同时，以低糖饮食为主，可以进食含有优质蛋白、微量元素、多种维生素比较多的食物，比如动物的瘦肉、牛奶、鸡蛋、海参、鱼、虾。　　这些食品可以补充孕妇和胎儿所需要的营养物质，同时多进食含有维生

　　妊娠后才出现的糖尿病称为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的患者大多数于产后会恢复正常的血糖水平。　　妊娠期糖尿病患者的饮食要注意：一是控制碳水化合物的摄入，每天摄入不要超过半斤；二是多吃粗粮，如小米、糙米等；三是不能吃太多的含糖分较高的水果，适量吃一些西红柿

　　妊娠期糖尿病孕妇的食谱其实和普通的孕妇食谱是一样的，主要就是要注意饮食的控制，平时多吃富含维生素，叶酸，铁等食物，另外要多补充富含纤维素的食物。　　其次是要注意少食多餐，每餐之间要间隔一段时间之后再进食，另外的话要注意适当的运动，通常通过饮食控制和适当