糖尿病人的饮食最主要的是要尽量食用一些升糖指数较低的食物，但是糖尿病患者的饮食并不是就一定不能吃甜的。很多病人认为只有尝起来甜的东西才含有糖，但是其实糖是指的一类物质，只有少数能尝出甜味。　　我们无论是进食糖类、蛋白质，脂肪都可以在体内转化为葡萄糖，使

　　糖尿病病人的饮食是需要严格控制的，也就是说每日的总热卡是要控制在一定的范围内，并且在三餐中进行分配。所以对于糖尿病的病人来说，是要低脂肪，选用适量的优质蛋白质来进食，要多吃一些粗粮，如荞麦、燕麦、豆类制品和富含纤维的一些是蔬菜和食物，要禁食含糖类的食物

　　糖尿病患者在饮食上不能随心所欲，而是要和专科医生共同制定出适合自己的饮食方案。建议患者多吃一些高纤维素的食物，它可以促进体内的糖代谢，还可以选择含糖量低的蔬菜，比如韭菜、冬瓜、青菜的。　　缺钙可以导致糖尿病患者病情的加重，所以在食物的选择上，我们应该多

　　糖尿病的患者在饮食中，首先要计算全天需要的总热量，会根据身高、体重、体重指数、运动量大小以及体型的胖瘦等来制定全天需要的总热量。总热量中的55~60%有碳水化合物供应。碳水化合物的选择，建议是多种类粗细搭配。　　蛋白提供的热量应该占到10~15%，其中1/3为植物蛋

　　对于糖尿病饮食是需要注意的。首先糖尿病患者不但要进行低糖的饮食，同时也建议糖尿病患者要做到低盐低脂饮食。　　因为糖尿病患者容易合并高血脂、冠状动脉硬化、脑卒中等疾病，所以单单是进食含糖量比较低的食物是远远不够的，也要注意其他疾病的到来。糖尿病患者一定要