失眠可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因。生理性的原因主要见于，长时间生活不规律，过度熬夜可能会引起生活中改变，患者可以出现失眠。如果进入更年期，比如45岁至55岁，可能会引起内分泌功能紊乱，患者也可以出现失眠。患者可以表现为入睡困难，睡眠是容易醒，或

　　失眠一般分为主要和次要类型，原发性失眠通常没有明确的原因，在消除失眠的原因之后，失眠的症状仍然存在，它主要包括三种类型，心理生理失眠、特发性失眠和主观失眠。　　继发性失眠是由身体疾病、精神疾病、滥用药物等引起的，失眠还与睡眠呼吸障碍和睡眠障碍有关，因此

　　失眠的原因很多，最常见的是环境因素，比如有噪音、强光刺激、空气闷热、不流通，或者是有异常气味。　　此外还有患者本身的身体因素，一些内分泌系统的疾病和其他系统全身性疾病会引起失眠，患者本身的情绪障碍是最常见引起失眠的原因。焦虑可以导致入睡困难和多梦，抑郁

　　失眠症是以入睡和睡眠维持困难所致的，睡眠质量或数量达不到正常生理需求，而影响白天社会功能的一种主观体验。失眠症可分为短暂性、短期和长期三种。　　短暂性失眠症的原因是由突发的情景性紧张，如住院治疗或手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍引起来的。这种情况通常只

　　失眠的原因常包括：　　一、压力。压力可以来源于某件事的压力，也可以源于长期持续的压力。　　二、缺乏适当的体育锻炼。　　三、睡眠环境的突然改变。　　四、患有一些慢性疾病的人群，比如偏头痛、慢性支气管炎、冠心病等。　　五、心理紧张，有一些焦虑情绪的人群。　

相信大部分的人都有过失眠的体验，想睡却睡不着是一件很痛苦的事情!现在很多的男性朋友们都承受着巨大的生活和工作上的压力，常常失眠，导致精神不好!你们知道男性失眠原因都有哪些吗，失眠怎么办呢，下面就和小编一起来看看男性失眠吃什么好吧!男人失眠的原因有哪些呢男性朋

人们常说：“牙疼不算病，疼起来可要命”。失眠不是这样的病，虽然不痛不痒，但给患者带来的烦恼是非常困难的。因此，患者在积极治疗的同时，也可以用药膳辅助烹饪。失眠多梦的原因是什么？什么导致失眠多梦？以下专家分析了一些常见原因供参考:1、环境原因:常见的睡眠环境突

年轻人的失眠主要是由精神负担重、思考过度、心血损伤引起的。大多年轻人在生活、工作中的各种矛盾和困难引起的不安、抑郁、紧张、兴奋、愤怒、思考过多等，都会引起失眠。年轻人因工作原因长期使用脑过度，思考过度会伤心血，心血不足，身体阴阳失调，失眠。现代人的生活方式

婴儿出生时，新妈妈们非常高兴，然后是宝贝妈妈和宝贝爸爸来照顾婴儿。产后孕妇一般容易出现失眠、抑郁等症状，家庭父母应保持密切关注，注意产后孕妇的身心健康。小边特别整理了相关信息，帮助您了解产后失眠的原因，如何更好地处理和预防产后失眠、抑郁、食欲不振等症状？产

　　脱发是一件令人痛心的事，但现代人的脱发现象仍然很严重，尤其是一些中老年人。事实上，严重脱发是有原因的。因此，如果想在生活中预防脱发，应该做好预防工作。那么失眠掉头发是什么原因？　　失眠掉头发是什么原因　　失眠脱发的原因是熬夜太晚、营养不良和工作过度等。