高脂血症的患者不建议吃花生,花生富含油脂,它主要提供的是植物性的脂肪。血脂增高的患者,一般建议食用油应该以植物油为主,而且也限制了量的摄入,一般每人每日用量以25~30克为宜。  所以进食花生、核桃、瓜子等这些坚果类的食物,非常容易使全天摄入的植物油严重超
时间:2024-09-13  |  阅读:11
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