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糖尿病患者应该注意些什么
糖尿病患者应该注意些什么?
糖尿病患者首先应该把血糖控制平稳,因为只有控制平稳血糖才可以延缓并发症的发生。最基础的治疗就是控制饮食,避免食入太多高热量、高脂肪、高蛋白、高糖含量食物,可以多吃蔬菜,多吃粗粮,同时需要有规律得多运动,只有运动可以消耗体内热量,可以明显降低血糖。如果经
时间:2024-09-13 | 阅读:15
糖尿病患者应该注意些什么?
糖尿病患者生活中主要应该注意的就是饮食和运动。饮食有几种食物要注意限制,第1个就是油炸食品不能吃,第2个就是坚果类的食物富含油脂,所以也不建议吃。第3个就是高糖类的水果不建议吃。 运动需要注意的就是运动时间一般建议进餐后一小时左右运动,避免空腹运动,容
时间:2024-09-13 | 阅读:4
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