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妊娠期糖尿病食谱
妊娠期糖尿病食谱
妊娠糖尿病的患者,首先要根据不同的妊娠前体重和妊娠期体重增长的速度,决定摄入的总热量。碳水化合物提供的热量应该占到50~60%,每天摄入的碳水化合物的量不能低于150克,蛋白质提供的量应该占到15~20%,脂肪提供的量应该占到25~30%。 建议选用橄榄油、三茶油这种单
时间:2024-09-13 | 阅读:12
妊娠期糖尿病食谱
妊娠糖尿病对糖的摄入量一定要严格的控制,平时在饮食方面多以清淡饮食为主。可以吃含纤维素比较高的食物,容易消化的、有营养的食物。 对于水果,妊娠期糖尿病可以吃含糖分较低的水果,比如柚子、苹果。一定要把握吃的量。在吃水果的同时一定要减少主食的摄入量。
时间:2024-09-14 | 阅读:8
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