花生是坚果的一种，营养非常丰富，含有丰富的不饱和脂肪酸，同时也含有丰富的维生素及微量元素。但是花生的油脂含量也是比较高的，糖尿病人只要血糖控制平稳，血脂正常就可以适当地食用花生，但是也不宜大量食用花生。　　因为花生不容易消化而糖尿病人的胃肠功能较正常人

　　糖尿病病人不建议吃花生，花生属于油脂类的食物，糖尿病患者每日膳食总热量中的30%应该有脂肪供应，而平时炒菜中所含的油脂的含量已经是比较大。　　如果再摄入像花生、瓜子、核桃等这些坚果类的食物，会显著的增加全天的总热量以及脂肪的摄入量，因此不建议糖尿病病人吃

　　糖尿病患者不建议吃花生，花生富含油脂，提供的热量比较高，糖尿病患者进食后容易使总热量超标。糖尿病患者每日膳食总热量中，由脂肪提供的热量应该占到25~30%。　　日常烹饪用的植物油可能已经基本达到了这个脂肪的摄入量，所以不建议再额外摄入一些含油脂的食物，除了花

　　糖尿病患者不建议吃花生，花生富含油脂，进食后容易使总热量摄入超标。　　糖尿病患者每日膳食总热量中，由脂肪提供的热量应该占到25~30%。日常烹饪用的油已经基本达到了摄入水平，所以不建议再额外摄入过多含油脂的食物。　　除了不能吃花生、葵花籽、核桃、芝麻酱等食物

　　糖尿病患者在药物控制血糖的同时，应该控制高糖和高热量的食物过多的摄入，以免引起血糖的波动。同时由于代谢障碍，往往伴有高脂血症，因此饮食上也得控制高脂肪食物的过多摄入。　　花生就是高热量、高脂肪的食物，过多食用后有可能增加冠心病的发病几率，因此不建议糖尿