流产以后女性身体比较虚弱，应该从饮食方面适当注意，这样有助于流产后女性身体的恢复。　　第一，适当的增加含有铁元素食物的摄入，例如动物的肝脏、菠菜等，因为流产过程中会造成失血，在流产以后可以通过增加铁元素的摄入来改善贫血。　　第二，饮食以清淡好消化为主，

　　流产以后要注意休息，在一周以内，不要吃冰冷的食物。另外要注意保暖，不要受凉，还又要多吃含蛋白质比较高的食物，比如蛋类，奶类以及瘦肉类。　　并且还要保持大便的通畅，多吃水果和蔬菜，要适当的进行活动，有利于淤血的排出。并且要注意外阴部的卫生，要勤换卫生巾，

　　流产后要注意避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，不要吃冰箱放置太久的食物。饮食要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果。　　食物不仅要营养丰富，更要容易吸收，要补足充足的蛋白质，多种维生素，可以多吃一些鱼，鸡肉，瘦肉，蛋，等等。如果出血多，还要及时的补充铁剂，

　　流产之后需要注意多补身体，在饮食方面，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如像鸡汤、鱼肉、鸡蛋等等，可以促进身体恢复的。　　还有需要注意的是，在流产近期，一定要注意饮食的清淡，不要吃寒冷、重口味的食物，还有就是辛辣刺激性的食物。建议患者一定要到正规的医院，

　　由于流产会对女性的身体造成很大损伤，导致女性在流产后身体非常虚弱，抵抗力差，食欲下降。女性在流产后一定要注意饮食控制饮食，尽量以清淡和易消化为主，避免食用寒凉辛辣刺激的食物。　　要增加营养的补充，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素及微量元素喝一些鸡

　　由于女性在流产后体质会比较弱，胃口也会比较差，因此通常建议吃一些清淡和易消化的食物，可以喝一些鸡汤，鱼汤等补充蛋白质，吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和微量元素，增强身体抵抗力。　　其次一定要避免吃辛辣刺激以及寒凉的食物，以免刺激子宫收缩，导致出血量增多

　　由于流产会对女性的身体造成很大的伤害，流产后女性体质比较虚弱，并且胃口也会比较差。因此通常建议在流产后饮食尽量以清淡和易消化为主，要注意营养的补充，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，增强身体的抵抗力，有利于促进身体恢复。　　除此以外，流产后女性会有阴

　　女性在流产后的一段时间内会出现阴道出血的情况，流血过多容易导致贫血，因此建议在流产后，饮食上可以吃些补血的食物，也可以服用些补血口服液。　　另外由于流产后女性身体比较虚弱，胃口也会比较差，因此饮食尽量以清淡和易消化为主，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，补充

　　如果女性做完流产手术以后饮食需要注意很多，首先是要加强营养多补充蛋白质，维生素等营养物质，比如鸡蛋，牛奶，豆制品，或者是新鲜的瓜果蔬菜。　　还要多吃补血的食物，比如动物肝脏，或者红枣瘦肉等，其次食物必须是热的，不要去吃寒凉的东西，另外因为流产，女性体质

　　流产以后的女性，饮食一定要注意，首先要加强营养多补充一些蛋白质、维生素等营养物质，比如鸡蛋、牛奶、豆制品以及新鲜的瓜果蔬菜等。还要多吃一些补血的食物，像红枣、瘦肉、动物肝脏等，而且食物必须是热的，不要吃一些寒凉的食物。　　而且流产以后，女性身体比较弱，