预防流行性感冒，可采取以下几项措施：　　一、在流感高发季节，尽量不要去人群聚集的地方，防止流感的传染。　　二、平时加强体质，注意锻炼身体，多喝温开水，加强营养，多吃新鲜的蔬菜、水果。　　三、如果发生流行性感冒，要及时的对症支持治疗，应用抗病毒药物治疗。

　　预防流行性感冒的措施：　　建议在流感流行季节少去人群密集的公共场所，室内需要经常开窗通风，保持空气新鲜。　　注意个人卫生，戴口罩，避免触摸公共物品，勤洗手，可以用快速手消液擦手。　　另外需要根据气温变化，注意加减衣服，多吃清淡、易消化、营养丰富的食物。

　　可以采取以下措施预防流行性感冒：　　一、平时加强锻炼身体，多晒太阳、不抽烟、不喝酒、不熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，进食富含蛋白的食物，增加营养，提高身体的抵抗能力。　　二、流行性感冒流行的时间，不去人群聚集的地方，防止病毒的感染。　　三

　　流行性感冒主要是经空气的飞沫传播，部分患者还可以经接触患者的分泌物，经口鼻传播。　　故针对此传播途径要加强防护，例如戴口罩，保持室内空气的流通，保持卫生。　　另外，患者也因积极的早期治疗，早期予以抗流感病毒药物治疗。高发季节避免在人群密集的地方滞留，　

　　流行性感冒是由于流感病毒引起的急性呼吸道传染疾病。该病起病比较急，患者多有高热、头痛及肌肉酸痛等全身中毒的症状。　　主要通过接触及空气飞沫传播。流行期间应该尽量避免到人群密集的地方，保持室内空气的流动性。对于儿童、老年人及有慢性基础疾病的患者，可以通过