糖尿病患者不建议吃枣，因为枣的升糖指数高，含糖量也很高，吃了以后会升高血糖。糖尿病患者如果血糖控制平稳，少吃一两个也没有关系，吃以后需要多运动以消耗体内热量。　　建议患者在血糖控制平稳的情况下，可以两餐之间吃苹果、柚子、猕猴桃，这些升糖指数比较低的水果

　　糖尿病患者不能吃枣，枣属于高糖分的水果，含糖量可以达到20%左右。另外还有一些水果也不建议糖尿病病人食用，也都属于高糖分的水果，像榴莲、芒果、桂圆、荔枝、红富士苹果等这些水果。　　糖尿病患者尽可能的选择低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、杏、李子等这

　　枣子营养丰富，具有提高机体免疫力、保护肝脏的作用，同时还能够降低血清胆固醇的水平，经常食用对人体有十分多的好处。　　但是枣子尤其是枣干，其糖含量相对比较高，糖尿病患者在血糖控制不理想的情况下，尽量避免食用。血糖稳定时可以选择在两餐之间少量的吃一些枣子，