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什么是失眠障碍
什么是失眠障碍
　　失眠障碍，是尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间或者质量感到不满意，并影响日间的社会功能的一种主观体验，这种叫做失眠障碍。　　失眠障碍是各种原因造成的入睡困难，就睡觉过程中以浅睡眠为主，睡眠频度一种过低，早醒或者是睡眠不足，或者质量等等。包括
时间：2024-09-13  |  阅读：4

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