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血脂高吃什么油最好？
血脂高吃什么油最好？
　　血脂高的患者，要限制过多脂肪酸或者是胆固醇食物摄入，尤其是饱和脂肪酸。所以患者的饮食中一定要低脂饮食，食用油的话要以植物油为主，可以选择山茶油、橄榄油，这些都可以。　　不能摄入动物性脂肪，像猪油或者肥肉等食物。而且植物油的摄入量，也是每人每日的用量以2
时间：2024-09-13  |  阅读：7

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