食材大米 适量雪梨 适量水 适量冰糖 适量选择新鲜、光泽、无疤痕的雪梨一到两颗，通常2个人吃一颗雪梨。1削皮、将雪梨切成小块备用削皮、将雪梨切成小块备用。选择适量的冰糖，以个人口味而定，备用。2将适量的米淘净，加水煮到半开将适量的米淘净，加水煮到半开。3加入雪梨块

雪梨一个，，枸杞子3克把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部用小勺挖去梨核，把雪梨清理干净后放入冰糖把枸杞子放入梨心，添满凉开水盖好雪梨盖后上屉蒸1到1.5小时，如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸关火后开盖就可以食用了注意事项加水，千万不要加到切的那道印上，在蒸的过

1准备好所有要用到的材料准备好所有要用到的材料。2材料初加工--梨切小块材料初加工--梨切小块。3材料初加工--枣剪成枣丝材料初加工--枣剪成枣丝。材料初加工--桂圆去壳，在水里洗干净，沥干水，备用。材料初加工--银耳用热水发一下，大概半小时吧。4材料初加工--银耳发好材料

一般情况下，若有咳嗽的症状是可以喝冰糖雪梨饮料的，但是不建议多喝。具体如下：　　是可以喝冰糖雪梨饮料的，但是因为冰糖雪梨饮料可能有很多添加剂，所以建议不要经常喝，多喝对身体无益。咳嗽是呼吸系统疾病中常见的临床症状。通常咳嗽可能与吸入异物、感染、过敏、患者精