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糖尿病人可以喝牛奶吗
糖尿病人可以喝牛奶吗?
糖尿病病人都可以吃糖尿病患者可以喝牛奶,牛奶属于优质动物蛋白,糖尿病病人每日膳食总热量中10~15%应该由蛋白供应,其中1/3为植物蛋白,2/3为优质动物蛋白。 除了牛奶,还有鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等,这些都属于优质动物蛋白,糖尿病病人都可以吃。需要注意的就是,如果
时间:2024-09-13 | 阅读:13
糖尿病人可以喝牛奶吗?
糖尿病患者是可以喝牛奶的。因为牛奶中含有丰富的铁、铜、乳磷脂等,可以大大的提高大脑的工作效率,并且还含有丰富的镁元素,对于每天上班的年轻人来说,可以保持精力充沛。 并且目前世界上已公认睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。同时牛奶也具有美容护肤、强壮骨骼、延缓
时间:2024-09-13 | 阅读:3
糖尿病人可以喝牛奶吗?
糖尿病人是可以喝牛奶的,因为牛奶中有大量人体所需要的蛋白质,而且比较容易吸收,所以糖尿病患者可以每天喝牛奶。但是主食的量就要相应的进行减少,同时应该监测血糖和糖化血红蛋白的数值。 糖尿病患者平时一定要注意饮食的平衡,蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类都要齐
时间:2024-09-14 | 阅读:6
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